Lá tắm người Dao có nguồn gốc xuất xứ từ người dân tộ Dao Đỏ sống tại các vùng núi Tây Bắc. Lá tắm này là sự kết hợp của nhiều loại thảo mộc từ thiên nhiên khác nhau, hỗ trợ mẹ phục hồi sau sinh nhanh chóng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết về loại lá tắm sau sinh này cũng như cách sử dụng lá tắm người Dao đỏ ra sao, hãy cùng MB Center Spa Nha Trang tìm hiểu nhé.

1. Lá tắm người Dao là gì?

Người Dao thường sinh sống tại các vùng núi khá cao và cuộc sống họ gắn liền với rừng cây nên đó cũng là lý do mà người Dao giỏi về nghề thuốc.

Trong đó, có một bài thuốc được lưu truyền từ đời này sang đời khác giúp chữa bệnh và chăm sóc sức khỏe cho bà bầu sau sinh. Bài thuốc đó thường được gọi là lá tắm người dao đỏ.

Mặt khác, người Dao còn có thói quen tắm thuốc bằng nước nóng quanh năm, bất kể là mùa đông hay mùa hè. Cho đến nay những gia đình “tứ đại đồng đường” vẫn chung nhau một thùng nước tắm người Dao.

Một bài thuốc cho một lần tắm ít nhất phải có 10 loại thảo dược và nhiều cũng phải hơn 120 loại thảo dược. Bên cạnh đó, tùy thuộc vào từng loại thảo dược khác nhau thì có cách chế biến khác nhau. Có loại được phơi hoặc sao khô, cũng có loại để tươi nguyên.

Thành phần chủ yếu bao gồm: cây cơm cháy, cây hoa ông lão, chùa dù, màng tang, liên đằng hoa nhỏ và một số loại thảo dược thiên nhiên khác kết hợp.

2. Tác dụng của lá tắm người Dao Đỏ

Lá tắm của người Dao đỏ có tác dụng rất tốt cho mẹ bầu sau sinh. Nhằm hỗ trợ phục hồi nhanh chóng và hiệu quả, cụ thể:

  • Trị phong thấp, đau nhức xương, chân tay tê mỏi, trị ra mồ hôi tay, chân có mùi.
  • Chữa bệnh ngoài da, giúp cho làn da sáng trắng và mịn màng.
  • Giúp cơ thể chống mỏi mệt, tăng cường sinh lực, giải độc tố trong cơ thể khi dùng bia, rượu…
  • Dùng đối với phụ nữ sau khi sinh đẻ khí huyết lưu thông, tạo thơm, tẩy uế, phục hồi sức khoẻ nhanh, phòng tránh sản hậu, sản mòn, tái tạo cơ địa tốt giúp mau thu gọn trạng thái xồ xề.

3. Cách sử dụng lá tắm người Dao Đỏ

Trước hết, mẹ cần mua lá tắm người dao đỏ có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng và chính xác. Mẹ cần được tư vấn kỹ trước khi tắm để đạt được hiệu quả tốt nhất và tránh những sai lầm không đáng có.

  • Nấu ⅓ với 5 – 7 lít nước trong vòng 15 phút.
  • Sau đó lọc lấy nước để xông hoặc hơ.
  • Đối với trường hợp tắm gội. Mẹ để ấm nước tắm và sau đó mới tiến hành tắm rửa. Thời gian mà thuốc phát huy tác dụng là tắm trong 20 phút.
  • Sau khi tắm xong mẹ cần tắm lại với nước ấm thường để xả sạch cơ thể lần nữa và mặc quần áo vào. 

Phụ nữ sau khi sinh khoảng 3 – 4 ngày đối với sinh thường. Và 5 – 7 ngày đối với sinh mổ thì có thể tắm lá người dao đỏ. Mẹ nên tắm liên tục hoặc cách ngày, để giúp hồi phục nhanh chóng. Bên cạnh đó, mẹ hãy tắm ít nhất 6 lần cho một liệu trình tắm.

4. Lưu ý khi sử dụng nước tắm người Dao Đỏ

Tắm lá người dao đỏ có lẽ còn mới lạ với nhiều mẹ nên thường dễ dẫn đến những sai lầm trong khi tắm. Chính vì thế mẹ cần có những chú ý những điều như sau:

  • Mẹ không nên ngâm thuốc tắm quá lâu vì sẽ khiến cho mẹ bị say thuốc và buồn ngủ.
  • Lá thuốc tắm người dao đỏ chỉ có tác dụng khi tắm lâu một chút. Vì nếu tắm quá nhanh thuốc chưa kịp thẩm thấu vào da. Chính vì thế nên khi tắm loại lá này mẹ cần đảm bảo cơ thể cứng cáp, sức khỏe tốt và vết thương đã lành. 
  • Mẹ nên nhận tư vấn của người bán trước khi tắm vì khi tắm sai tỷ lệ có thể dẫn đến tình trạng tổn thương cho da. 
  • Không nên tắm lá người dao đỏ khi mẹ cảm thấy quá đói hoặc quá no. 
  • Mẹ không nên tắm trong tình trạng say rượu, phụ nữ có thai hoặc đang kỳ kinh nguyệt.
  • Nếu đang cảm thấy mất thăng bằng hay buồn ngủ thì mẹ nên ngừng tắm. 

Hiện nay trên thị trường có bán rất nhiều thảo dược dùng để xông tắm gội cho mẹ sau sinh. Bạn nên cẩn trọng khi lựa chọn sử dụng. Các sản phẩm này đang được MB Center Spa Nha Trang cung cấp, tiệm thuốc hay cửa hàng dành cho mẹ và bé. Sản phẩm đã được Bộ Y tế cấp phép lưu hành.

Chắc hẳn qua bài viết này, các mẹ đã hiểu được phần nào về công dụng của tắm lá người Dao. Cuối cùng, MB Center Spa Nha Trang chúc mẹ và con yêu luôn khỏe mạnh!