Massage Body Dưỡng Sinh Tại MB Center Spa Nha Trang có gì đặc biệt?

Massage body dưỡng sinh là một kỹ thuật cơ bản và rất được khách hàng ưa chuộng trong dưỡng sinh đông y. Bởi lẽ từ rất lâu. Chúng ta đã tìm được cách trị đau nhức xương khớp, xua tan mệt mỏi bằng các động tác xoa bóp, day, ấn huyệt…

Massage body dưỡng sinh đang dần trở thành lựa chọn hàng đầu tại các spa. Dành cho mọi khách hàng ở nhiều độ tuổi khác nhau.

Massage body là gì?

Massage body là kỹ thuật tác động vật lý lên các nhóm cơ, xương và huyệt đạo của con người bằng cách dùng tay, chân, các thiết bị hỗ trợ… Nhằm cải thiện sức khỏe về cả tinh thần và thể chất. Ngoài ra tại một số spa sẽ kết hợp thêm đá nóng, túi thảo dược để tăng độ hiệu quả.

Các kỹ thuật viên sẽ lần lượt dùng các động tác như: xoa vuốt, làm căng da, bấm – day huyệt. Sự thay phiên linh hoạt giữa bàn tay, khuỷu tay, ngón tay… Tạo nên sự thoải mái, thư giãn cơ bắp cho khách hàng.

Lợi ích của massage body dưỡng sinh

Không chỉ giúp thư giãn đầu óc. Massage body còn mang lại nhiều công dụng tốt cho sức khỏe của bạn.

Giảm tình trạng căng cơ

Khi ấn huyệt, các huyệt đạo trên cơ thể gần như được tác động. Giúp giải phóng endorphin, giảm tê bì chân tay. Nhờ vậy hệ xương khớp của bạn sẽ được thư giãn. Loại bỏ tình trạng nhức mỏi.

Tăng cường tuần hoàn máu

Massage body sẽ giúp gân cốt của bạn giãn nở. Lúc này quá trình tuần hoàn máu sẽ diễn ra thuận lợi hơn. Máu huyết lưu thông dễ dàng hơn. Đồng thời hỗ trợ loại bỏ độc tố, kiểm soát huyết áp

Tăng cường hệ miễn dịch

Massage body thường xuyên sẽ giúp cơ thể hình thành thói quen chống lại các bệnh đau nhức. Bên cạnh đó các tinh dầu, thảo dược khi thấm vào cơ thể sẽ cung cấp dưỡng chất. Tăng cường hệ miễn dịch.

Chữa các bệnh về xương khớp, đau cơ

Tác động lên cơ thể bằng một lực vừa phải tùy theo từng vùng huyệt. Nhóm cơ sẽ giúp xương khớp được thư giãn và vận động trơn tru. Điều này được thể hiện ở đội ngũ kĩ thuật viên. Sẽ biết được tình trạng cảm nhận của khách đang như thế nào, qua đó sẽ điều chỉnh lực, vị trí, cách thức phù hợp.

Hỗ trợ đánh tan mỡ thừa, ngăn ngừa lão hóa da

Các động tác xoa bóp, vuốt và làm căng da sẽ giúp giảm thiểu vết nhăn trên da. Ngăn ngừa quá trình lão hóa. Trong quá trình đó, lượng mỡ thừa sẽ được táng đều và dần biết mất theo thời gian. Duy trì vóc dáng săn chắc cho chị em chúng ta.

Sự khác nhau giữa massage body thư giãn và massage body dưỡng sinh

Thực tế chúng ta vẫn hay nhầm lẫn hai hình thức này là một.  Bởi lẽ một số bước trong quy trình thực hiện của 2 phương pháp này khá giống nhau. Tuy nhiên hãy tìm hiểu những điểm riêng biệt tạo nên giá trị đặc thù của massage thư giãn cũng như massage dưỡng sinh. Để từ đó có sự lựa chọn phù hợp nhất với bản thân nhé.

• Massage thư giãn là các bài đấm bóp với cường độ vừa phải giúp thư giãn các cơ, khớp.
• Massage dưỡng sinh lấy khí huyết, đả thông đường kinh lạc, tác động vào các vùng huyệt đạo từ đó giúp khí huyết lưu thông, giảm đau xương khớp.

 

Qua đó ta có thể thấy massage thư giãn là hình thức thư giãn nhẹ nhàng. Tác động sơ bộ vào các phần xương, cơ. Đối với massage dưỡng sinh thì là đi sâu vào các nhóm huyệt đạo. Loại bỏ đau nhức xương khớp từ bên trong.

Massage dưỡng sinh đang dần trở thành phương thuốc thần kỳ cho mọi khách hàng có vấn đề nhức mỏi xương khớp lâu năm. Hay chỉ đơn giản là quá trình ngồi văn phòng làm việc gây ê ẩm…

 

Massage body dưỡng sinh cùng MB Center Spa Nha Trang

Đến với nhà MB Center Spa Nha Trang. Bạn sẽ được trải nghiệm quy trình chuẩn đông y và tận tâm nhất được tư vấn từ các bác sĩ nhiều năm kinh nghiệm.

Các viên đá nóng được làm từ chất liệu giúp giữ nhiệt rất tốt. Khi làm nóng và chườm dọc lên trên sóng lưng hoặc các nhóm cơ. Những viên đá này sẽ tác động dưới dạng sóng gây ra các rung động cực nhỏ. Giúp kích thích sâu vào các huyệt đạo, lưu thông khí huyết, đả thông kinh lạc.

Liên hệ ngay với MB Center Spa Nha Trang chi nhánh gần nhất để tận hưởng những phút giây thư thái cùng quy trình massage body dưỡng sinh kết hợp đá nóng bạn nhé!